Hamilelik döneminde görülen çatlaklar, kadınların %90 ‘unda meydana gelen, anne adaylarını rahatsız eden görüntülere neden olurlar.. Genellikle 4. aydan sonra ortaya daha çok çıktığı görülen bu çatlaklar, çoğu zaman pembe renkte ve karın bölgesinden aşağıya doğru dik çizgiler şeklinde oluşmaktadır. Kaşıntılı olabilmektedir ve kesinlikle sert şekilde kaşınmamalıdır.
Çatlak çoğu kadında görülür, evet.. Ancak risk altında bulunan kesimi özetlemek gerekirse,
1) Beyaz tenli ve cildi daha ince olan hamilelerde görülme olasılığı çok yüksektir.
2) Aniden aşırı kilo alan anne adaylarında, vücudun mekanik tepkisi olarak ortaya çıkmaktadır.
3) Genetik olarak bakıldığında, anne adayının annesi ve kardeşlerinde çatlak oluşmuşsa anne adayında da çatlak oluşma riski yüksektir.
4) Düzensiz beslenen, sporu ihmal eden, sıvı tüketimi az olan anne adaylarında görülmesi muhtemeldir.
5) Hamilelikte özellikle de ilk aylarda fazla bulantısı olan, kusma reaksiyonları gösteren anne adaylarında da görülme riski vardır.
Oluşmaması ya da derinleşmemesi ve iz kalmaması için yapılabilecekler ise,
1) Çatlak önleyici kremleri doktor gözetiminde mutlaka kullanın. Bu en önemli basamaktır.
2) Kakao yağı çatlakları önlemede etkilidir.
3) E vitamini içerikli ve alfahidroksik asit bulunduran losyon ya da kremler çatlak önlemede daha etkilidir.
4) Kilo konusunda dikkatli olun. Almanız gerekenden, ideal kilodan daha fazla almamaya özen gösterin.
5) Günde ortalama 2 litre su içmeye ve sıvı gıda tüketmeye gayret gösterin.
6) Karnınıza aldığınız losyon ve kremlerle düzenli olarak masaj yapın.
7) Hamilelikte yapılabilecek egzersizlerinizi atlamayın, mutlaka yapın.